春季养生送健康 为老服务暖夕阳
4月10日，北京天诺物业翠成馨园养老驿站举办“春季养生”科普知识讲座，引导老年人养成健康观念及行为习惯，丰富老年人业余生活。
活动期间，驿站特邀养生专家用通俗易懂的语言，从劳逸结合、合理起居饮食、季节变化、老年人多发病等方面进行生动讲解，并以我国最早的医学典籍《黄帝内经》为重点，从科学角度讲述季节和人体之间关系、特点及针对性疾病防治方法。
老人们耐心倾听，认真做着笔记，均感受益匪浅。他们由衷感叹道：“此次讲座不仅引导和帮助我们掌握科学养生保健知识与健康生活方式，还有助于增强大家自我保健意识，希望这类科普活动能经常开展。”